Organisma novecošana ir dabas likums, ko diemžēl nevar atcelt. Sievietēm šis process izpaužas kā pakāpenisks spēju nesniegt bērnus, dzimuma hormonu ražošanas pārkāpums un lēnāka vielmaiņa. Ir veselības problēmas, mainās izskats. Sievietei ir jāpieliek lielākas pūles, lai paliktu pievilcīga un aktīva. Tāpēc ir svarīgi zināt, cik ilgi šis pārejas periods ilgst. Jūs varat atlikt tās virzību ar īpašu medikamentu palīdzību. Ir svarīgi noskaņot pozitīvi.
Faktori, kas ietekmē menopauzes ilgumu
Klīniskās izmaiņas organismā sākas aptuveni 40-45 gadu vecumā. Ir arī diezgan ievērojamas novirzes, kas netiek uzskatītas par patoloģiskām. Dažas sievietes jau 35 gadu vecumā var attīstīt raksturīgas ķermeņa novecošanās pazīmes, bet citas var būt neredzamas pirms 52 gadu vecuma. Turklāt pastāv tādi jēdzieni kā "agri" (35 gadu vecumā un jaunāki), kā arī "vēlu" menopauze (vecumā no 55 gadiem). Šādas anomālijas visbiežāk rodas hormonālo traucējumu rezultātā.
Menopauzes ilgums var ievērojami novirzīties uz augšu vai uz leju. Vidēji ķermeņa pārstrukturēšana ar menopauzi ilgst no 2 līdz 10 gadiem. Ir vairāki faktori, kas ietekmē simptomu stiprumu un menopauzes ilgumu. Tie ietver:
- menopauzes vecums;
- vispārējo veselību, jo īpaši endokrīno slimību, sirds un asinsvadu patoloģiju klātbūtni vai neesamību;
- imūnsistēmas stāvoklis;
- reproduktīvā veselība (reproduktīvās sistēmas orgānu slimību klātbūtne, seksuālās dzīves aktivitāte, cik daudz sieviešu bija grūtnieces, dzemdības, aborts, operācijas dzemdē un olnīcās);
- iedzimtība, menopauzes vecums māte, vecmāmiņa;
- dzīvesveids, ko sieviete vada (emocionālā un fiziskā aktivitāte, slikti ieradumi, dzīves apstākļi).
Cik ilgi menopauzes ilgums ir atkarīgs arī no tā, cik veca sieviete sāka pubertāt, cik agri viņa sāka dzīvot dzimumdzīvē.
Video: izmaiņas organismā. Pareizas uztura un fiziskās audzināšanas vērtība
Kādas izmaiņas notiek organismā menopauzes laikā
Šī pārejas perioda novecošanās rezultātā orgānu un sistēmu stāvoklī notiek neatgriezeniskas izmaiņas.
Hormonālais fons. Ir olnīcu novecošanās. Tās samazinās no 4,5 cu. cm (premenopause) līdz 2,5 cu. cm (5 gadi pēc menstruāciju beigām) un pēc tam līdz 1,5 cu. cm (pēc 10 gadiem). Attiecīgi to svars svārstās no 9,5 g (40 gadu vecumā) līdz 4,5 g (60 gadi). Tie saraujas, folikuli pārtrauc attīstīties un pazūd. Paliek galvenokārt saistaudi. Tas ievērojami samazina dzimumhormonu veidošanos, kas ietekmē šūnu atjaunošanos saistīto bioķīmisko reakciju plūsmu.
Rezultātā bērna kopšanas funkcija tiek pārtraukta, parādās izskata izmaiņas (grumbas, pelēki mati, kaulu audu sastāva pārkāpuma dēļ rodas pozas izmaiņas). Hormonālas izmaiņas izraisa seksuālās vēlmes samazināšanos.
Metabolisms. Tā palēnināšanās izraisa ķermeņa masas palielināšanos, tauku uzkrāšanos vēderā. Tādā veidā ķermenis cenšas kompensēt estrogēnu trūkumu, kas agrāk ir radies olnīcās (arī taukaudi spēj tos ražot).
Asinsvadu izmaiņas. Asinsvadu sienas kļūst plānākas, samazinās to elastība. Tas, kā arī sirds muskuļu nodilums izraisa asinsspiediena svārstības, sirds aritmiju parādīšanos. Asins apgāde smadzenēs (tātad arī atmiņas, dzirdes, redzes problēmas) un citi orgāni pasliktinās.
Neiropsihiskie traucējumi. Rakstzīmju izmaiņas, neparedzamas garastāvokļa izmaiņas. Traucējis autonomās nervu sistēmas darbu. Nepareizas termoregulācijas sekas ir karstums un pārmērīga svīšana. Parādās galvassāpes un reibonis.
Samazināta imunitāte. Organisma rezistences vājināšanās izraisa paaugstinātu dzimumorgānu iekaisuma slimību risku. Tas veicina arī ar vecumu saistīto to aizsardzības samazināšanos pret infekcijas iekļūšanu dziedzera bojājumu dēļ, kas rada gļotas dzemdes kaklā.
Menopauzes posms. Cik ilgi viņi ilgst
Klīniskās izmaiņas organismā notiek vairākos dažādos ilgumos.
Premenopauze ir posms, kurā olnīcas joprojām darbojas, bet olu nogatavināšana notiek ar pārtraukumiem, un ovulācijas kļūst arvien retākas, kas samazina ieņemšanas iespēju. Parasti šādi procesi ilgst 2-3 gadus, bet dažās sievietēs premenopauze sākas apmēram 40 gadu vecumā, un menstruācijas apstājas, kad sieviete ir jaunāka par 50 gadiem.
Pārbaudes laikā ārsts vispirms noskaidro, vai šādi pārtraukumi ir menopauzes pazīmes. Par šo asins analīzi veic ar hormoniem. Sākot menopauzes periodu, folikulu stimulējošā hormona (FSH) līmenis pakāpeniski palielinās, norādot, ka folikulu nogatavināšana ir pārtraukta. Reproduktīvajā periodā šī hormona saturs pastāvīgi svārstās atbilstoši cikla fāzēm. Menopauzes laikā tas palielinās līdz maksimālajam un saglabājas nemainīgi augsts. Parasti premenopauze ilgst no 2 līdz 10 gadiem.
Menopauze. Tā saukta par periodu, kad menstruāciju sākums pilnībā apstājās. Tas ilgst 1 gadu. Tikai menstruāciju trūkums visu šo laiku nozīmē pilnīgu olnīcu darbības pārtraukšanu. Dzimumhormonu trūkums izraisa palielinātu menopauzes simptomus. Pieaug vitamīna, kalcija un citu organismam nepieciešamo vielu trūkums. Tas izpaužas locītavu slimību un mugurkaula izpausmē osteoporozes rezultātā. Šajā periodā krūts audzēji ir biežāk sastopami. Stiprina maksts sausumu. Sieviete ir noraizējusies par dedzināšanu un niezi maksts, urīnpūšļa iekaisumu un urīna nesaturēšanu.
Pēcmenopauze ir menopauzes pēdējais posms. Tas ilgst līdz dzīves beigām. Ir beidzies hormonālās fona pārstrukturēšana, menopauzes izpausmes (pietvīkums, reibonis, svīšana, galvassāpes) izzūd, bet progresē osteoporoze un sirds un asinsvadu slimības. Imunitāte kļūst vēl vājāka. Tāpēc gados vecāki cilvēki, kā arī bērni, vairāk nekā jauni, ir uzņēmīgi pret infekcijām.
Notiek piena dziedzeru invāzija, samazinās muskuļu tonuss un zemādas tauku saturs, sausā āda kļūst, zobi izzūd.
Video: simptomi menopauzes simptomu laikā. Kā uzlabot dzīves kvalitāti
Kā atvieglot simptomus un aizkavēt novecošanos
Lai sagatavotu ķermeni menopauzes sākumam un padarītu to plūsmu mierīgāku, sievietei pēc 40 gadiem būtu rūpīgi jārūpējas par savu veselību, 1-2 reizes gadā, lai izietu ginekoloģisko un krūšu eksāmenu. Tas palīdzēs uzturēt reproduktīvās sistēmas orgānus veselīgā stāvoklī, noteikt laiku izmaiņas krūšu dziedzeros un novērst hormonālos traucējumus.
Tomēr, ja menopauzes izpausmes ir ļoti satraucošas (biežas un sāpīgas karstuma izpausmes, sievietei daudz svīst, ir vērojamas depresijas pazīmes, viņas darba spēja krasi samazinās), tad var palīdzēt ārstēšana ar hormonu aizstājterapiju. Tas ir saistīts ar to, ka sieviete ir stingri noteikusi ārsts, lai ņemtu hormonu preparātus, kas satur estrogēnu un progesteronu.
Šajā gadījumā pilnīga pārbaude tiek veikta iepriekš, lai izslēgtu hormonu blakusparādību iespējamību. Zāļu devas un estrogēna un progesterona attiecība tiek izvēlēta individuāli atkarībā no hormonu asins analīzes rezultātiem. To pašu metodi izmanto, lai apkarotu patoloģisku agrīnu menopauzi.
Izmantotas arī dabiskas izcelsmes zāles (fitoestrogēni un homeopātiskie līdzekļi), kas palīdz mazināt karstumu, nomierina nervu sistēmu, uzlabo kaulu audu sastāvu.
Ieteikums: Ārsti uzsver, ka svarīga loma sievietes menopauzes gaitā ir viņas iekšējam noskaņojumam un fiziskajai formai. Jo aktīvāka ir sieviete darbā un ģimenē, jo ātrāk un pamanāmāk notiek organisma pārstrukturēšana. Pastaigas un iespējamie sporta veidi stimulē ķermeni, samazina jutīgumu pret negatīviem faktoriem.
Lai atliktu menopauzes nepatīkamu izpausmju parādīšanos, sievietei ir jāmēģina uzlabot vielmaiņu, zarnu darbu. Lai to izdarītu, jums ir jāēd ēdieni, kas satur šķiedru (augļi, dārzeņi, graudaugi, maize, kas pagatavota no pelēkajiem miltiem), izvairās no saldumiem, cep. Ķermenis pēc 40 gadiem visu audu šūnu reģenerācijai ir īpaši nepieciešams E vitamīns. Tas ir iekļauts riekstos. Ir lietderīgi lietot multivitamīnus ar kalciju, magniju, cinku, selēnu un citām ķermeņa sastāvdaļām.
8 izmaiņas ķermenī menopauzes laikā
Climax ir fizioloģisku pārmaiņu process, kas izraisa reproduktīvās funkcijas izzušanu. Šis periods ietekmē daudzu ķermeņa sistēmu darbu. Katrai sievietei tas izpaužas dažādos veidos: dažiem tas ir nesāpīgs, citiem ir biežas sāpes un diskomforts.
Stāvoklis ar menopauzi
Galvenokārt menopauzes periods sākas pēc 45 gadu vecuma. Ķermenī ir vairākas hormonālas izmaiņas. Nosacīti menopauze ir sadalīta trīs periodos:
- Premenopauze. Tiek novēroti menstruālā cikla darbības traucējumi, samazinās estrogēna ražošana, mainās ķermeņa siltuma regulēšana, kas izraisa sievietes karstumu. Tos raksturo intensīvs drudzis, svīšana un drebuļi. Šajā periodā ir asinsspiediena un galvassāpes lēkmes, sievietes emocionālā stāvokļa izmaiņas, kam seko garastāvokļa svārstības, aizkaitināmība, apātija, vājums, libido samazināšanās.
- Menopauze. Šis periods sākas vienu gadu pēc pēdējās menstruācijas. Šajā laikā menopauzes simptomi pastiprinās. Sausums rodas maksts, jo samazinās estrogēna līmenis, kas izraisa sāpes, īpaši intimitātes laikā. Mainās maksts mikroflora, kas izraisa niezi un dzimumorgānu infekcijas. Šajā laikā uz sejas parādās grumbas sausas ādas dēļ, mati un nagi kļūst trauslāki. Sievietēm ieteicams sevi aizsargāt, jo vairākus gadus pēc pēdējām menstruācijām pastāv iespēja grūtniecību.
- Postmenopauze ir pēdējais menopauzes periods. Tas nāk pēc menopauzes un ilgst līdz dzīves beigām. Olnīcu un dzemdes izmēri ir samazināti. Atrofiskas izmaiņas rodas urīnizvadkanālā un urīnpūslī. Iegurņa muskulatūras muskuļi ir vājināti, kas var izraisīt urīna nesaturēšanu. Kauli kļūst trauslāki. Ir vielmaiņas traucējumi.
Olnīcu remodeling
Šīs dzimuma dziedzeri sāk menopauzes procesu sievietes ķermenī. Ja menopauze samazina to funkcionalitāti, viņi spēj ražot nelielu daudzumu hormonu.
Turklāt mainās olnīcu struktūra un forma, novērojama to samazināšanās. Menopauzes beigās ķermeņa lielums ir 4,5 cu. cm, un laika gaitā audums tiek aizstāts ar saistaudu, un tas samazinās līdz 2,5 kubikmetriem. redzēt
Visas šīs pazīmes tiek uzskatītas par normālām. Tomēr ir svarīgi uzraudzīt dzimumdziedzeru stāvokli, jo daži procesi var izraisīt patoloģiju attīstību. Tās galvenokārt ir audzēji un cistas, kuras noņem ķirurģiski vai ar medikamentiem atkarībā no slimības stadijas. Bieži vien ir olnīcu audzējs, tāpēc ir ieteicams savlaicīgi veikt medicīniskās pārbaudes.
Pēcmenopauzes periodā dzimuma dziedzeri vairs nedarbojas.
Ja menopauze nevar atsākt olnīcu funkciju, bet jūs varat pagarināt to termiņu ar īpašu zāļu palīdzību. Tas uzlabos struktūras pārstrukturēšanas procesu. Būtībā izraksta medikamentus ar sieviešu dzimuma hormonu dabiskiem analogiem vai izmanto hormonu terapiju, kas ir efektīvāka. Visām zālēm jāizraksta ārsts!
Izmaiņas dzemdē
Tas ir sieviešu reproduktīvās sistēmas galvenais orgāns. Tas ir bumbieru formas, dobais iekšpusē un tam ir gluda muskuļu struktūra. Tās darbība ir atkarīga no sieviešu hormonu līmeņa: to ražošanas samazināšanās izraisa dzemdes samazināšanos. Menopauzes periodā endometrijā vairs nav ciklisku pārmaiņu. Gļotādas struktūra un biezums ir atšķirīgs.
Profilaksei ieteicams veikt iegurņa ultraskaņu, lai izslēgtu vai novērstu slimības. Menopauze palielina vēža risku.
Izmaiņas maksts un labia
Hormonu līmeņa samazināšanās dēļ attīstās maksts atrofija. Gļotāda kļūst plānāka, sienu ieloces izlīdzinātas, samazinās maksts tilpums un iekļūšana organismā, un iekšā parādās sausums. Visi šie faktori rada diskomfortu un diskomfortu sievietēm dzimumakta laikā. Turklāt ir bojājumi receptoriem, kas ir atbildīgi par jutīgumu, tāpēc sajūtu asums samazinās.
Lai uzturētu seksuālu aktivitāti, varat izmantot īpašas smērvielas. Lai stiprinātu iegurņa muskuļus, ieteicams lietot Kegel vingrinājumus.
Iepriekš minētie procesi palīdz samazināt laktobacilu līmeni un aizsargāt maksts, tāpēc jums rūpīgi jāuzrauga dzimumorgānu higiēna.
Ar izmaiņām pastāv kraurozes un leikoplakijas risks. Galvenais slimību simptoms ir smaga nieze, īpaši urinēšanas laikā. Lai atrisinātu problēmu, jums jākonsultējas ar ārstu.
Sakarā ar kolagēna un elastīna daudzuma samazināšanos maksts, ir iespējams iekšējo orgānu izlaišana. Tomēr ir dažādi pasākumi, lai novērstu slimību.
Ārējie lādiņi kļūst plānāki, un klitoris, gluži pretēji, palielinās. Turklāt ir ādas pigmentācija.
Krūts mainās
Ja menopauze hormonu samazināšanās dēļ tiek aizstāta ar taukainiem un šķiedrveida audiem, un sakarā ar vecuma izmaiņām, sāpes krūtīs ir vērojamas.
Menstruālā cikla laikā krūšu sāpes rodas hormonu dēļ, un menopauzes laikā to var izraisīt šādi iemesli:
- involūcija;
- sirds slimības;
- cistu (fibrocistiskā mastopātija) rašanās un palielināšanās;
- labdabīga audzēja veidošanās;
- stress;
- aptaukošanās;
- hipertensija;
- neveselīgs dzīvesveids;
- iekšējo orgānu slimības;
- narkotikas.
Pamatā diskomforta sajūta krūšu kurvī menopauzes laikā ir saistīta ar ārējo iedarbību vai anatomiskām izmaiņām.
Piena dziedzeri konstatē šādus nepatīkamus simptomus:
Nepatīkamas sajūtas var papildināt ar krūtīm:
Tas viss attiecas uz galaktoreju. Tomēr šis stāvoklis var rasties sāpju fonā. Šādi simptomi norāda uz audzēja veidošanos. Sievietei nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Kā mainās āda
Menopauzes laikā dāmu skaistums pazūd. Tiek atzīmētas šādas funkcijas:
- grumbu izskats;
- palielināts sausums vai taukainība;
- elastības un elastības samazināšanās;
- pinnes;
- neskaidras sejas kontūras.
Pinnes un izsitumi veicina:
- svīšana;
- stress;
- kuņģa-zarnu trakta slimības;
- neveselīgs dzīvesveids.
Novērst šo slimību, izmantojot:
- pareizi izvēlēti hormonālie līdzekļi;
- antibiotikas;
- lāzera terapija.
Turklāt ir ieteicams rūpēties par ādu, īpaši uz sejas. Atrodiet pareizos instrumentus, lai palīdzētu kosmetologam.
Kaulu maiņa
Menopauzes procesi ietekmē kaulu audus: locītavas ir pakļautas retināšanai un iznīcināšanai. Sakarā ar nelielu daudzumu estrogēnu, tiek aktivizētas šūnas, kas veicina kaulu rezorbciju un izskalo minerālus. Tā rezultātā organismā tiek traucēta kalcija vielmaiņa, un kauli kļūst trausli.
Menopauze izraisa osteohondrozes attīstību, bet slimības sākumposmā var veiksmīgi ārstēt.
Sistēmiskas locītavu sāpes tiek uzskatītas par osteoporozes pazīmi. Lai novērstu slimību, galvenokārt noteica estrogēnu.
Sirds un asinsvadu sistēmas izmaiņas
Menopauzes periodā vērojama slimību attīstība, jo samazinās hormonu skaits un citu organisma procesu traucējumi.
- attīstās hiperlipidēmija, kas izraisa aptaukošanos, diabētu, arteriālas hipertensijas rašanos;
- rodas autonomas nervu sistēmas darbības traucējumi;
- paaugstināts trombozes risks;
- tiek traucēta holesterīna vielmaiņa, kas izraisa išēmisku slimību, aterosklerozi un citus.
Sirds un asinsvadu sistēmas patoloģiju profilakse ietver šādus principus:
- izvairīties no pārslodzes;
- radīt veselīgu dzīvesveidu;
- iesaistīties mērenā fiziskā aktivitātē.
Izmaiņas endokrīnās sistēmas un gremošanas orgānos
Menopauzes laikā vairogdziedzeris arī cieš. Sieviete kļūst uzbudināta, bieži nomākta. Šis stāvoklis var izraisīt hipertireozi. Lai izvairītos no turpmākām problēmām, ieteicams konsultēties ar ārstu. Visbiežāk noteiktā hormonu terapija.
Climax ietekmē virsnieru dziedzeru darbu. Sievietēm ir augsts asinsspiediens un sāpīga sirdsdarbība. Daži sāk ražot vīriešu hormonus.
Gremošanas orgāni ir pakļauti menopauzes negatīvajai ietekmei, jo šķelšanās process ir traucēts, kas izraisa sāpes un dedzināšanu kuņģī. Daži no šiem produktiem nonāk zemādas tauku slānī un aknās, kas veicina ātru svara pieaugumu.
Lai izvairītos no iespējamām problēmām, ir jāveic pārbaudes, kas palīdzēs novērst slimības.
Secinājums
Climax - katras sievietes ķermeņa dabiskais process. Galvenais ir pareizi sagatavot un veikt nepieciešamos preventīvos pasākumus.
Kas notiek sievietes ķermenī ar menopauzi?
Klimatiskais periods nav slimība, bet, kad notiek šī hormonālā korekcija, sievietēm bieži rodas nopietni un nepatīkami simptomi, kas jāārstē. Nekontrolēta menopauzes gaita ir saistīta ar dažādu ar vecumu saistītu patoloģiju attīstību, kas var būtiski samazināt dzīves kvalitāti. Lasiet vairāk par menopauzi un par to, kas notiek menopauzes laikā ar sievieti.
Kā sievietes reproduktīvā sistēma?
Lai saprastu, kādas izmaiņas organismā sākas menopauzes laikā, mums jāatceras, kā darbojas reproduktīvās sistēmas funkcijas. Galvenais orgāns šajā sistēmā ir papildinājumi. Tas ir savienots orgāns, kas ir atbildīgs par olu nogatavināšanu un seksuālo vielu sintēzi.
Pielikumu darbu regulē hipofīzes sakaru centrs - hipotalāma, kas atrodas smadzenēs, un centrālā nervu sistēma savieno kontroles centru un olnīcas, kas veic impulsus no smadzenēm uz reproduktīvajiem orgāniem. Šim sarežģītajam mehānismam būtu jādarbojas kā pulkstenim, un tieši visu iesaistīto orgānu koordinētais darbs nodrošina menstruālā cikla regularitāti un koncepcijas iespēju.
Tas ir svarīgi! Jebkurai menstruālo asiņošanas cikla neveiksmei vajadzētu būt iemeslam sazināties ar ginekologu-endokrinologu!
Kas notiek ar sievieti menopauzes laikā?
Menostāze ir neizbēgama ar vecumu saistīta organisma pārstrukturēšana, kuras mērķis ir atspējot reproduktīvo funkciju. Nav jēgas šo stāvokli ārstēt vai novērst, jo šis posms ir fizioloģisks, un neviena sieviete to nav izdevies izvairīties.
Menopauze ir periods, ko raksturo pārmaiņas visos orgānos un audos. Tieši šobrīd sākas novecošanās process. Pirmkārt, seksuālā sfēra tiek pakļauta involācijai, sievietēm menopauzes laikā notiek šādas izmaiņas:
- Seksuālo vielu ražošana pakāpeniski samazinās;
- Folikulu attīstība olnīcās apstājas;
- Pārtrauc nobriedušu olu.
Šajā laikā notiek vecuma hormonālā korekcija, kas pirmajā fāzē samazina izredzes uzņemt, un, pārtraucot menstruāciju, grūtniecība kļūst neiespējama.
Kas notiek ar sieviešu dzimumhormoniem?
Ne daudzi cilvēki zina, kas notiek ar hormonu menopauzes laikā. Lielākā daļa sieviešu uzskatīs, ka tikai estrogēna daudzums ir atšķirīgs, bet tas ir pilnīgi nepareizi. Asins analīzēs menostāzes laikā var novērot estrogēnu un progesterona samazināšanos, kā arī LH un FSH pieaugumu.
No vairākiem estrogēniem, kas sievietes ķermenī ir pārstāvēti trīs veidos, visvairāk ietekmē estradiolu. Šis hormons ir visaktīvākais un ir atbildīgs par menstruāciju regularitāti. Kad estradiols sasniedz kritiski zemu līmeni, menstruācijas apstājas un reproduktīvā funkcija ir neatgriezeniski zaudēta.
Tas ir estrogēna trūkums, kas izraisa nepatīkamus simptomus un negatīvi ietekmē visus orgānus un audus. Ņemot to vērā, var attīstīties ar vecumu saistītas slimības.
Tas ir svarīgi! Tas ir hormoni, kas ir atbildīgi par daudziem vielmaiņas procesiem organismā, un, kad olnīcu izmiršana, šie procesi ir izkropļoti, kas izraisa nepatīkamus simptomus.
Menopauzes simptomi un izpausmes
Menopauze, lai gan tas ir fizioloģisks process, to bieži vien var pavadīt nepatīkami, bet citos gadījumos - smagi simptomi. Menopauzes var izpausties ar dažādām pazīmēm, starp kurām var atšķirt psihoemocionālus traucējumus, neirovegetatīvus traucējumus un citus traucējumus. Līdz šim pastāv noteikta menopauzes traucējumu klasifikācija, kas norāda uz dažādu ķermeņa sistēmu pārkāpumiem dažādos menostāzes posmos.
- Miega traucējumi, bezmiegs;
- Nepamatoti garastāvokļa svārstības;
- Paaugstināta uzbudināmība;
- Samazināta atmiņa, uzmanība un koncentrēšanās;
- Depresija, apātija, letarģija;
- Samazināta seksuālā vēlme.
- Migrēna tipa galvassāpes;
- Pēkšņs reibonis;
- Pārmērīga svīšana;
- Karstās viļņi augšējā ķermenī;
- Lēkmes asinsspiedienā;
- Sirds sirdsklauves.
Kad parādās šīs novirzes, nekavējoties sazinieties ar ginekologu. Tās ir raksturīgas ne tikai menopauzes sindromam, bet var norādīt arī citu patoloģiju klātbūtni. Piemēram, līdzīgas novirzes parādās vairogdziedzera patoloģijās, hipofīzes audzēju un garīgo traucējumu gadījumā.
Vēlākajās menostāzēs iepriekšminētajām slimībām var pievienot šādas slimības:
- Caurspīdīga dzemdes asiņošana;
- Maksts sausums;
- Urīnceļu infekcijas;
- Sirds un asinsvadu patoloģijas;
- Kaulu audu demineralizācija;
- Svara pieaugums utt.
Šie simptomi visbiežāk ir norma un ar pareizu terapiju nerada nopietnu apdraudējumu pacienta veselībai. Tomēr daudz nopietnākas slimības, kas noteikti prasa kvalificētu terapiju, bieži var sākties attīstīties. Šī iemesla dēļ sievietei visā menopauzes laikā ir jābūt speciālista uzraudzībā.
Kā ir dzimumhormonu trūkums?
Estrogēna un progesterona trūkums negatīvi ietekmē gandrīz visas sieviešu sistēmas, jo tās ir reproduktīvā vecuma vielas, kas piedalījās galvenajos vielmaiņas procesos un nodrošināja visa organisma koordinētu darbu. Pirmkārt, dzimuma hormonu trūkums ietekmē reproduktīvo sistēmu, tajā sākas šādas izmaiņas:
1. Izmaiņas dzemdē
Menopauzes periodam raksturīgas būtiskas dzemdes stāvokļa izmaiņas. Pirmajos posmos orgāns ir ievērojami palielināts, savukārt pēcapstākļu posmā tā samazinās. Ar estrogēna deficītu endometrijs kļūst plānāks, muskuļi vājinās, un dzemdes tonis tiek zaudēts. Dzemdes kakls arī mainās. Laika gaitā tas saīsinās, kas palīdz samazināt maksts izdalījumus. Tā kā dzemdes kakla garums samazinās, ārstam ir jābūt kontrolētam, jo ar dažādām novirzēm var būt nepieciešama nopietna ārstēšana. Fallopian caurules atrofija un zaudē caurlaidību.
2. Izmaiņas maksts un smadzenes
Novirzes maksts audu darbībā bieži izraisa nopietnu diskomfortu. Hroniskas estrogēnu deficīta ietekmē maksts gļotāda kļūst plānāka, un rodas sajūtas, piemēram, sausums, nieze un sāpes dzimumakta laikā. Līdztekus atrofiskajam vaginītam var rasties maksts un smadzeņu iekaisuma slimības. Šajā periodā maksts zaudē dabisko aizsardzību pret patogēno mikroorganismu iekļūšanu, un pastāv straujš PPP slimību attīstības risks.
Ko sieviete izjūt karstuma laikā?
Līdztekus nepatīkamām izmaiņām dzimumorgānos, daudzas sievietes ir īpaši sarežģītas un klimatiskie karstie uzliesmojumi. Šo simptomu dažādās pakāpēs novēro vairāk nekā 70% pacientu menopauzes periodā, un, ja jūs uzskatāt, ka menopauze var ilgt līdz 10 gadiem, plūdmaiņas tiek uzskatītas par visvairāk nogurdinošu simptomu, kam nepieciešama īpaša terapija.
Tā kā paši pacienti saka, ka karsto mirgošanu nevar sajaukt ar citiem simptomiem un slimībām, kad viņi to ir sajutuši, jūs nekad neaizmirsīsiet šīs nepatīkamas sajūtas. Paaugstinātā laikā sejā, kaklā un krūtīs ir straujš karstums. Šo karstuma vilni papildina spiediena pieaugums un palielināts sirdsdarbība, un viss pārējais šajā brīdī atzīmē bailes sajūtu un pat paniku.
Uzbrukums ilgst dažas minūtes un beidzas ar pastiprinātu svīšanu un drebuļiem. Dažiem pacientiem pat ir jāmaina apģērbs, sviedri izceļas tik daudz. Bailes, kas piedzīvotas pirmajā uzbrukumā, nopietni ietekmē dāmas garīgo stāvokli. Apzināti, viņa tagad gaida un baidās no cita uzbrukuma, viņas noskaņojums visbiežāk tiek apspiests, un dusmu un aizkaitināmības uzbrukumi var notikt jebkurā mazākā gadījumā.
LASĪTĀJI IESAKA!
„Ginekologs man ieteica veikt dabiskus aizsardzības līdzekļus. Viņi izvēlējās klimastilu - tas man palīdzēja ar plūdmaiņām. Tas ir tik murgs, ka reizēm nevēlaties doties uz darbu pat tad, kad esat sācis. tad atkal parādījās iekšējā enerģija, un es pat gribēju atkal uzturēt seksuālas attiecības ar vīru, bet tas viss bija bez īpašas vēlmes. "
Tas ir svarīgi! Ja plūdmaiņas tiek atkārtotas vairāk nekā 20 reizes dienā, nepieciešama hormonāla korekcija.
Kā tikt galā ar smagu menopauzes sindromu? Ko darīt, ja menopauzes laikā jūtaties slikti?
Pirmkārt, jums jāzina, ka jūs varat novērst smagas menostāzes. Protams, ja menopauzes stāvoklis sievietēm ir smags, jums ir jākonsultējas ar ārstu, bet kopā ar terapiju jums ir jādomā par savu veselību. Ārstu ieteikumi par sievietēm, kas ir iesaistījušās ar vecumu saistītā hormonālā pārstrukturēšanā, ir šādi:
- Pilnīgi atteikties no sliktiem ieradumiem. Alkohols un nikotīns negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Alkohola patēriņš izraisa spiediena pieaugumu un smagu plūdmaiņu attīstību. Savukārt nikotīns samazina asinsvadu sienas un novērš asins bagātināšanos ar skābekli, kas izraisa sliktu veselību.
- Pielāgojiet darba un atpūtas grafiku. Pēc 40 gadiem vienkārši ir pietiekami gulēt. Pareizas atpūtas trūkums izsmidzina nervu sistēmu, izraisot uzbudināmību, apātiju un depresijas stāvokļus.
- Mainiet diētu. Šajā sarežģītajā laika posmā daudziem produktiem būs jāatsakās, lai uzlabotu savu labklājību. Izvairieties no taukainiem, ceptiem, pikantiem, sāļiem un saldiem pārtikas produktiem. Izvēlne ir svarīga, lai iekļautu pēc iespējas vairāk dārzeņu, graudaugu, zivju, garšaugu un riekstu. Neaizmirstiet arī par piena produktiem, kas ir galvenais kalcija piegādātājs.
Ievērojot šos ieteikumus, jūs varat ievērojami uzlabot savu labsajūtu un samazināt karstumu un slimību biežumu. Smagas menopauzes gadījumā var ieteikt papildus ārstēšanu.
Menopauzes sindroma diagnostika
Menostāzes diagnostika ir asins analīze par dzimumhormonu koncentrāciju, pacienta sūdzību vākšanu un visaptverošu pārbaudi. Saskaņā ar skrīninga rezultātiem ārsts var noteikt, kas notiek organismā menopauzes laikā, tās stadijā un dažādu slimību attīstības risku. Lai iegūtu pilnu aptauju, jūs saņemsiet padomus no šādiem speciālistiem:
- Terapeits;
- Ginekologs;
- Endokrinologs;
- Kardiologs;
- Neiropatologs;
- Psihoterapeits;
- Ja nepieciešams, onkologs.
Katrs no šiem speciālistiem izskatīs dāmu un sniegs savu secinājumu. Pēc tam, apkopojot visu pārbaužu rezultātus, ārstējošais ārsts parakstīs atbilstošās zāles.
Tas ir svarīgi! Diagnosticēt menopauzes sākumu var pamatot tikai ar apsekojuma rezultātiem. Pašapstrāde šajā jautājumā ir stingri aizliegta!
Kāda ir ārstēšana?
Menostāzes ārstēšana nav gluži pareiza pret menopauzes terapijas forma. Menopauze ir fizioloģisks process, tāpēc kā tāda nav nepieciešama ārstēšana. Tomēr smagi simptomi, kas pavada šo periodu, bieži prasa korekciju. Visbiežāk, lai atvieglotu menopauzes sievietes stāvokli, ārsti izraksta hormonu terapiju. Šīs ārstēšanas būtība ir kompensēt dzimumhormonu trūkumu un stabilizēt hormonālo līmeni. Šī terapija neārstē menopauzes un nevar pagarināt auglības funkciju, bet tā var mazināt nepatīkamus simptomus un ievērojami uzlabot pacienta dzīves kvalitāti.
Papildus hormonālai ārstēšanai eksperti var izrakstīt augu izcelsmes zāles. Šie līdzekļi nesatur sintētiskos hormonus, bet sastāv no fitoestrogēniem, kuriem ir estrogēnu līdzīga darbība. Fitopreparātiem praktiski nav kontrindikāciju un to var lietot menopauzes sindroma ārstēšanai pacientiem ar absolūtu kontrindikāciju hormonu aizstājterapijai.
Kā pārvarēt nogurumu un uzlabot sieviešu labsajūtu menopauzes laikā?
Pastāvīgs nogurums un vājums ir vēl viens šīs laikmeta pastāvīgais pavadonis. Pacienti bieži pārtrauc savu parasto darbību, jūtas nevajadzīgi un noguruši. Ārsti šajā gadījumā sniedz nepārprotamus padomus. Lai atbrīvotos no noguruma un atgūtu dzīves prieku, jums ir nepieciešams spēlēt sportu. Protams, ne visi var iesaistīties aktīvā sportā, bet peldēšana, joga, rīta vingrinājumi un ikdienas pastaigas ir pieejamas ikvienam. Šīs regulārās nodarbības palīdzēs paaugstināt vitalitāti, dot spēku un uzlabo garastāvokli.
Sieviešu ķermeņa stāvoklis ar menopauzi: kādas izmaiņas notiek?
Climax ir grūts periods, ko katra sieviete saskaras agrāk vai vēlāk. Šajā laikā dzimumorgāni ir izsmelti, un daudzu sistēmu darbs beidzas. Neskatoties uz to, ka šī ir sievietes ar menopauzes fizioloģisko stāvokli, katra sieviete to izjūt savādāk: dažiem ir sāpes vēderā, tur ir cilvēki, kas cieš no nevēlēšanās un drudža. Ja spazmas un sāpes ir stipras, nepieciešama ginekologa vai ģimenes ārsta pārbaude. Ķermeņa pārstrukturēšana ar menopauzi ilgst ilgi. Bet mums ir jāatceras, ka slikta veselība menopauzes laikā ir pirmā "sindroma" pazīme.
Izmaiņas menopauzes laikā sievietēm var iziet visus orgānus, jo jebkura sistēma ir savienota viena ar otru. Tas attiecas arī uz iekšējo orgānu funkcijām. Visbiežāk menopauze notiek 50-55 gadu vecumā, bet dažreiz šis stāvoklis var rasties agrāk un vēl daudz vēlāk.
Ja kāds no olnīcu funkcijas tuviniekiem menopauzes laikā agrāk pārtrauca savu darbību, tad vājākā dzimuma gadījumā visticamāk šis stāvoklis var rasties agrāk.
Rakstā tiks runāts par to, kas ir menopauze, kā arī par to, kas notiek organismā, kad tas notiek. Ir vērts zināt, ka menopauzes definīcija ir pārejas vecums katras sievietes dzīvē.
Kas notiek organismā?
Climax ir stāvoklis, kad pārstrukturēšana attiecas uz katru cilvēka orgānu. Izmaiņas ķermenī ar menopauzi ietekmē katru vājākā dzimuma sievieti, lai gan viņi visi cieš paši. Šo stāvokli nevar saukt par slimību - tā ir fizioloģija, kurai nav nepieciešama ārstēšana. Izmaiņas menopauzes laikā sievietēm maksimāli ietekmē seksuālo aktivitāti. Pateicoties šīm īpašībām, jūs varat saprast, kas notiek organismā menopauzes laikā un kā tas ietekmē jūsu veselību:
- ola nav nobriedusi;
- samazinās dziedzeru sekrēcijas darbība;
- dzimuma hormoni praktiski netiek ražoti vai uzturēti organismā nelielā daudzumā;
- folikulu attīstās olnīcās.
Izmaiņas sievietes ar menopauzi ķermenī var raksturot kā neveiksmi, kuras galvenā iezīme ir kritisko dienu pārtraukšana, un ārsts par to informē katru vecāku pacientu. Jums jāzina, ka šis periods ir sadalīts trīs daļās:
- Premonopauze, kuras laikā potenciālā māte vēl var iedomāties un nēsāt bērnu.
- Menopauze - menopauzes periods, veselības stāvoklis, kas ievērojami atšķiras un ko raksturo menstruāciju pārtraukšana. Šis posms beidzas, kad menstruālā cikla nav ilgāk par gadu.
- Postmenopauze, kas turpinās līdz dzīves beigām.
Tas, kas notiek organismā menopauzes laikā, tiks aplūkots tālāk, un tas attiecas uz katru sistēmu un cilvēka orgānu. Dažreiz menopauze ir asimptomātiska: kā sievietes ķermenis pakāpeniski pielāgojas jaunajiem apstākļiem.
Climacteric sindroms
Menopauzes stāvokli sievietēs var raksturot kā menopauzes sindromu, kas rodas ar savām īpašībām. Visbiežāk sastopamie šī stāvokļa simptomi ir šādi:
- svīšana;
- trauksme;
- "Plūdmaiņas";
- sirds sirdsklauves;
- migrēna;
- miega traucējumi;
- garastāvokļa svārstības;
- slikta atmiņa;
- saistīto slimību komplikācija.
Izmaiņas ķermenī menopauzes laikā ir saistītas ar tādu simptomu kā "karstie mirgoņi", kas sastopas 80% cilvēku. To izpausmes raksturs ir atkarīgs no organisma struktūras individuālajām īpašībām. Plūdmaiņu ilgums bieži vien nepārsniedz dažas minūtes. Uzbrukumu laikā cilvēks jūt spēcīgu karstumu uz rokām, seju un citām ķermeņa daļām.
Bet, ja jūtat, ka menopauzes laikā ar organismu kaut kas ir nedabisks, jums jāsazinās ar ārstu, kurš jums pateiks, kā risināt radušās problēmas.
Arī sievietes ķermeņa izmaiņām menopauzes laikā ir vieta, kur tās var būt saistītas ar jebkuru sistēmu un pat gremošanas darbu.
Olnīcu funkcija menopauzes laikā vājinās, kas nozīmē, ka var rasties patoloģiski traucējumi, kas norāda uz nevēlamā perioda sākumu. Menopauzes ietekme uz reproduktīvajiem orgāniem var ilgt ilgu laiku.
Izmaiņas ķermenī menopauzes laikā ir bieža vēlme urinēt. Šajā gadījumā jums ir jāārstē zāles. Menopauzes ietekme uz ķermeni var būt īslaicīga, ja tās simptomi parādās kādu laiku pēc menstruāciju pārtraukšanas.
Olnīcu funkcijas menopauzes laikā tiek pārtrauktas, pateicoties dziļai funkciju pārstrukturēšanai. Kopumā notiek izmaiņas nervu, regulēšanas, seksuālās un apmaiņas sistēmās. Olnīcu funkcija menopauzes laikā vairs nedarbojas, galvenokārt tāpēc, ka netiek ražoti vairāki hormonu veidi.
Neskatoties uz dažādiem uzvedības traucējumiem, nav vērts domāt par to, kas notiek ar sievieti pēc menopauzes ir kaut kas neizskaidrojams. Viņa paliek tā pati persona, kas ir būtiski mainījusies.
Olnīcu remodeling
Vīriešu menopauzes izmaiņas sākas ar olnīcu funkcijas reorganizāciju, kas ietekmē veselību. Pirmsmenopauzes periodā šī orgāna aktivitāte sāk samazināties, un hormonu būtiskā aktivitāte pārtrauc ar postmenopauzes aktivitāti. Bet arī olnīcu menopauzes laikā mainās ārēji.
Tiklīdz pārejas periods ir tuvs, olnīcas pakāpeniski sāk sarukt un tādēļ tām ir atšķirīgs lielums. To iekšpusē ir nedaudz folikulu. Pēc menopauzes olnīcas kļūst par skukozhennymi, un tām trūkst folikulu, vai arī tās ir ļoti mazas. Aizstāj audu, ar kuru šis reproduktīvais orgāns ir pārklāts, tajā veidojas vairāk saistaudu, tādējādi menopauzes laikā vājinās olnīcu funkcija, kas nozīmē viņu darbu menopauzes laikā pakāpeniski.
Lai saprastu, kas notiek ar ķermeni menopauzes laikā, nepieciešams pētīt cilvēka struktūras anatomiju un dažādu sistēmu funkcijas. Pēc tam, kad viens vai vairāki orgāni vairs nedarbojas, izmaiņas izpaužas visā sieviešu ķermenī.
Izmaiņas dzemdē
Tā kā kulminācija ir ginekoloģiska reorganizācija, ko nevar mainīt, šajā periodā dzemdē ir būtiskas izmaiņas. Kopumā, ar jebkuru hormonālu "pārsprieguma" izmaiņas notiek dzemdē. Izmaiņas organismā menopauzes laikā ietekmē arī endometriju - audu, kas atrodas šī orgāna iekšpusē.
Pārmaiņas organismā ar menopauzi raksturo šādas īpašības:
- ar premēnu, dzemdē nedaudz palielinās, un pēc menopauzes tas kļūst vairākas reizes mazāks;
- saites un muskuļi vājinās, un dzemde kļūst mazāk blīva;
- saīsina dzemdes kaklu, kā rezultātā "smērvielu" iegūst minimālā daudzumā;
- miometrija pakāpeniski atrofijas;
- endometrija laika gaitā kļūst plānāka, augot dzemdē;
- caurules, kas atrodas dzemdes atrofijā, un caur tām nav caurredzamības.
Kad iestājas menopauze, sievietes ne vienmēr saprot, kas notiek organismā, jo daudzi orgāni nedarbojas efektīvi un līdz ar to parādās slimības simptomi. Pēc pensionēšanās vecuma jebkurai sievietei jāsaprot menopauzes ietekme un jāmēģina mierīgi uztvert šo valsti.
Izmaiņas maksts un labia
Vietām var būt arī izmaiņas maksts ar menopauzi. Šī ir viena no struktūrām, pārstrukturēšana, kas dod lielu diskomfortu. Izmaiņas, kas noteiktā laika periodā notiek ar ķermeni, ir šādas:
- maksts elastības samazināšanās, tāpēc dzimumakta laikā Jums ir jūtamas sāpīgas sajūtas;
- lielo dzimumorgānu lūpu tauku audu zudums, kuru dēļ tie kļūst klusāki;
- gļotādas tauku ražošanas samazināšanās, tāpēc maksts joprojām ir sausa un jums ir jūtama diskomforta seksa laikā;
- notiek smadzeņu minoras pakāpeniska atrofija;
- kuģi kļūst trausli, kuru dēļ var parādīties asiņošana;
- gļotādas izmaiņas skābumā, kuru dēļ samazinās imunitāte, un palielinās PPP slimību attīstības risks.
- kaunuma mati sāk izkļūt.
Spriežot pēc šī stāvokļa simptomiem, var teikt, ka maksts pēc menopauzes ir ļoti mainījies gan iekšēji, gan ārēji. Un tas būtiski ietekmē seksuālo dzīvi. Un pat no nelielas problēmas, kā arī no tā, kas notiek sievietei menopauzes laikā, viņa ir nepārtraukti satraukta, jo sekss ir fizioloģiska vajadzība un ģimenes labklājības garantija. Tāpēc menopauzes iedarbojas gan uz sievietēm no negatīvās puses, gan ar tām psiholoģiski.
Krūts mainās
Ikviens zina, ka viņas piena dziedzeru stāvoklis ir tieši atkarīgs no reproduktīvās sistēmas, un to pārstrukturēšana daudzos orgānos darbosies nepareizi. Tas nozīmē, ka izmaiņas ķermenī menopauzes laikā notiek šajā ķermeņa daļā.
Kopumā krūšu izmaiņas notiek ļoti bieži: grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā, stresa laikā, premenstruālā sindroma gadījumā.
Pēc menopauzes ir būtiskas izmaiņas krūtīs:
- ādas āda;
- sprausla saspiež un kļūst vieglāka;
- dziedzeru komponentu aizstāj taukaudi, kam nav nekādu funkciju;
- papildus taukiem krūšu kurvī aug saistaudi;
- premenopauzes laikā krūtis var sabiezēt, uzbriest, kā rezultātā tās palielinās;
- menopauzes beigās plānām dāmām ir mazāk krūšu, pilnas, gluži pretēji, vairāk tāpēc, ka ir pārāk lieli tauki. Dažreiz ķermenis var pilnīgi atrofēties.
Ķermeņa stāvoklis menopauzes laikā būtiski mainās, un tas attiecas uz katru orgānu. Vai menopauze var izraisīt izmaiņas organismā? Jā, un ļoti nozīmīga.
Kā mainās āda?
Izmaiņas organismā menopauzes laikā ir saistītas ar gandrīz katru orgānu un katru sistēmu. Tāpēc mainās arī ādas izmaiņas. Hormoni var mainīt ādas stāvokli un izraisīt priekšlaicīgu novecošanos. Katra persona ir individuāla: kādam no 40 gadu vecumam ir novecošanās pazīmes, un kāds tikai pēc piecdesmit gadiem. Bet menopauze nevienam nemaksā, un sieviešu āda sāk ātri noveco.
Tas, kas notiek sievietes ķermenī ar menopauzi, ir saprotams no šī stāvokļa pazīmēm:
- sausa āda;
- papildu mārciņas;
- plankums un ādas sagrūšana;
- ķermeņa kontūras sag;
- krunkains ādas izskats;
- ādas un ekstremitāšu pietūkums;
- trausli nagi, mati;
- pelēku matu izskats;
- ādas mīkstums vai apsārtums;
- vecuma plankumi uz sejas un ķermeņa;
- pinnes, pinnes, pinnes.
Sievietēm pēc menopauzes bieži parādās vasaras raibumi un dzimumzīmes, kas pasliktina viņu pievilcību. Lai gan viena mola nav šāda stāvokļa pazīme. Simptomi liecina, ka parādās arī ārējās menopauzes izmaiņas. Dāmas ne vienmēr saprot, kas notiek menopauzes laikā, kad viņi sāk iegūt papildu mārciņas. Sakarā ar to, ka muskuļu tonuss ir samazinājies, dāma sāk svarā. Lai to novērstu, jums ir jāievēro proteīna diēta.
Psiholoģiskā labsajūta menopauzes laikā var mainīties, jo uz ķermeņa parādās daudz pigmenta plankumu. Galveno to izskatu var saukt par šādām iezīmēm:
- Melanīna uzkrāšanās ādā.
- Aknu slimība. Šī iestāde ir iesaistīta arī pigmentu apmaiņā.
- Aizsargkārtas vājināšanās, kas rada melanīnu.
- Atherosclerosis, kas sāk progresēt pēc 50. T
Uzminiet, kas notiek ar sievieti, kurai ir menopauze, vienkārši nedarbosies, jo katra pārstrukturēšana ir stingri individuāla. Climax un ķermeņa stāvoklis būtiski ietekmē katra sievietes kopējo dzīvi dažādos veidos.
Kaulu maiņa
Visā cilvēka dzīves laikā atjaunojas kaulu audi. Ja organismā nav pietiekami daudz estrogēnu, tad kaulu veidošanos traucē ķermeņa cieto elementu pakāpeniska iznīcināšana. Pat šajā periodā barības vielu, piemēram, kalcija un fosfora, uzsūkšanās ir traucēta.
Veselības stāvoklis menopauzes laikā gandrīz vienmēr cieš, jo cilvēks jūtas slikti orgānu sliktā darba un izskatu dēļ. Menopauze ietekmē arī ķermeni šādos gadījumos: bieži attīstās osteoporoze, kurā notiek kaļķa izskalošanās no kauliem, tādējādi tie kļūst trauslāki.
Vai sirds un asinsvadu sistēmas izmaiņas?
Kad nāk menopauze, izmaiņas attiecas uz viņas sirds sistēmu. Bērniem reproduktīvā vecumā estrogēni aizsargā cilvēkus no sirds un asinsvadu slimībām. Un pēc 50 gadiem šī aizsardzības funkcija samazinās, jo hormonu līmenis kļūst daudz mazāk. Tāpēc tik vēlu, ka aterosklerozes un hipertensijas risks palielinās tikai. Sievietes menopauzes sirds sistēmas izmaiņas būtiski ietekmē estrogēna trūkumu.
Izmaiņas pēc menopauzes sirds un asinsvadu sistēmā var būt šādas:
- Tauku vielmaiņas traucējumi. Holesterīns uzkrājas uz cilvēku asinsvadu sienām. Holesterīna plāksnītes laika gaitā palielinās, tādēļ asins lūmenis tiek sašaurināts, un fona asinsriti tiek traucēti. Šo iemeslu dēļ sievietes pēc 50 gadiem cieš no insultu un sirdslēkmes.
- Pārmērīga asins recēšana. Ar estrogēnu trūkumu bioloģiskais šķidrums sabiezē un provocē trombu un holesterīna plāksnes.
- Mainās asinsvadu sašaurināšanās un paplašināšanās procesi. Tie ir nepieciešami, lai sievietes ķermenis menopauzes laikā varētu paciest emocionālo un fizisko stresu. Kad kuģi sāk strādāt „nav, kā paredzēts”, aritmijas, asinsspiediena traucējumu un citu sirds slimību risks ir augsts.
Reorganizācija vairogdziedzera, kuņģa-zarnu trakta un nervu sistēmas darbā
Arī vairogdziedzeris mainās, jo olnīcu hormoni un šis orgāns ir savstarpēji saistīti. Tādējādi vairogdziedzera slimībās tiek traucēta ķermeņa reproduktīvā funkcija, kas līdzīgi izskaidrots, kāpēc vairogdziedzera darbība tiek pārtraukta. Mēs varam teikt, ka viss, kas organismā notiek menopauzes laikā, atstāj zīmi uz vairogdziedzera.
Šo attiecību iemeslu var saukt par nervu sistēmas hormonālo pāreju, kas regulē šos cilvēka orgānus un ir atbildīga par to, kas notiek ar ķermeni menopauzes laikā. Menopauzes veselība var ievērojami atšķirties. Ļoti bieži stresa laikā šajā periodā vairogdziedzeris sāk ražot daudz hormonu. Šāda hormona nelīdzsvarotība izraisa vielmaiņas traucējumus.
Sieviešu veselības stāvoklis menopauzes laikā ir ļoti atšķirīgs no normālās dzīves, jo nervu sistēma visvairāk cieš. Papildus tam, ka šī sistēma ir iesaistīta visos procesos, kas notiek organismā, daudzas menopauzes uztver kā paaugstinātu stresu sev, kas runā par novecošanos. Izmaiņas sievietēm ar menopauzi ir psiholoģiskas:
- stress un pieredze ietekmē veģetatīvo sistēmu, kas ir atbildīga par visu orgānu darbu;
- cieš seksuālo dzīvi;
- nomākts stāvoklis.
Un pat atmiņas menopauzes laikā var samazināties, tāpēc sievietes daudz aizmirst. Bet laika gaitā tas iet.
Ir vērts atzīmēt, ka galvenās izmaiņas organismā menopauzes laikā 50% cilvēku ir depresija un stress.
Daudzas sievietes nesaprot, kas ar viņu notiek menopauzes laikā, tāpēc viņiem rodas jebkādas nepilnības menopauzes laikā. Bet ir vērts atcerēties, ka visi ķermeņa orgāni un sistēmas ir savstarpēji saistītas. Ko sievietes uzskata menopauzes laikā, ir grūti aprakstīt, jo ikvienam šis stāvoklis ir atšķirīgs.
Gremošanu ar menopauzi var ciest arī tas, ka kuņģa motora funkcija pasliktinās. Šī iemesla dēļ ir izkārnījumi, slikta dūša, apetītes zudums un citi simptomi.
Kā redzams, to, kas sievietēm notiek menopauzes laikā, ir grūti raksturot īsumā, ļoti bieži daudzi orgāni tiek mainīti. Bet neaizmirstiet par individualitāti, jo menopauze darbojas katrai personai atšķirīgi. Vissvarīgākais ir tas, ka menopauzei jānotiek katrai sievietei, un viņa aizvainojums ir nepieciešams cilvēkam. Var droši teikt, ka tad, kad notiek šāda pārstrukturēšana, pārmaiņas organismā vienmēr notiek. Dažiem tās ir vairāk pamanāmas, savukārt citiem tās ir diezgan mierīgas. Ir tie, kas ir izjaukuši, jo tikko parādījās mols, un dažiem tas šķiet briesmīga izskatu maiņa. Dažreiz to, ko sieviete uzskata par menopauzi, var salīdzināt ar jūtām pirms menstruācijas vai grūtniecības laikā.
Climax
Climax - fizioloģiskais periods katras sievietes dzīvē, ko raksturo menstruāciju pārtraukšana un reproduktīvās funkcijas izzušana. Parasti tas sākas pēc 40 gadiem un ilgst aptuveni 10 gadus. Vārdu "menopauze" burtiskā nozīmē nozīmē "mēneša ciklu beigas" (no grieķu vārdiem "menos" - "mēnesis" un "pausos" - "pauze, pārtraukšana").
Dažām sievietēm menopauze nerada nekādus traucējumus, bet citos gadījumos šo periodu raksturo patoloģisks kurss. Dažādu menopauzes simptomu kombinācija, ko sauc par klimatisko (menopauzes) sindromu.
Kas notiek menopauzes laikā sievietes ķermenī
Climax ir dabiska sieviešu ķermeņa pārstrukturēšana, kas parasti notiek vecumā no 46 līdz 52 gadiem. Tomēr ir gadījumi, kad menopauze ir agrīnā (līdz 36 gadiem) un vēlu (pēc 60 gadiem). Menopauze nav slimība vai ķermeņa sistēmu pārkāpums, tāpēc nav iespējams to ārstēt vai novērst.
Climax ir stāvoklis, ko raksturo izmaiņas visā ķermenī (progresē novecošanās procesi, samazinās imūnsistēmas aizsardzība, palielinās infekcijas slimību biežums utt.). Tomēr visaktīvākās izmaiņas notiek sievietes seksuālajā aparātā:
- Dzimumhormonu ražošana ir samazināta;
- Folikulu attīstība olnīcās apstājas;
- Pārtrauc nobriedušu olu;
- Samazināta intrasekretorālā aktivitāte.
Šajā laikā notiek neveiksme un, galu galā, menstruālā cikla pārtraukšana, kas sākotnēji ievērojami samazina sievietes spēju iedomāties un pēc tam padara to par neiespējamu.
Hormonālo attēlu menopauzes laikā raksturo folikulu stimulējošo un luteinizējošo hormonu līmeņa paaugstināšanās, kā arī estrogēnu līmeņa samazināšanās. Tas ir pēdējie hormoni, kuriem ir bioloģiska ietekme uz piena dziedzeriem, dzemdes, maksts, urīnpūšļa, urīnizvadkanāla, iegurņa muskulatūras, sirds, artēriju un smadzeņu šūnām, mutes gļotādām, balsenes, konjunktīvas, ādas virsmas utt. Un tādēļ estrogēnu deficīts bieži izraisa dažādus traucējumus šajos orgānos un audos.
Parasti menopauzes laikā ir trīs fāzes:
- Premenopauze ir fāze, kurā samazinās auglība, bet sievietes spēja uztvert un nēsāt bērnu paliek;
- Menopauze - menstruāciju pārtraukšanas periods (diagnosticēts menstruāciju neesamības gadījumā vismaz 12 mēnešus pēc kārtas);
- Postmenopauze - pati menopauzes fāze, kas ilgst līdz dzīves beigām.
Menopauzes cēloņi sievietēm
Galvenais menopauzes cēlonis ir hormonālā līmeņa izmaiņas sievietes endokrīnās sistēmas pārstrukturēšanas rezultātā.
Dažos gadījumos menopauze notiek agri. Tas parasti ir saistīts ar smagu stresu, traumām un operācijām. Izraisīt spēcīgu morālu un psiholoģisku šoku, jo tas izraisa hormonālu traucējumu un līdz ar to agrīnu menopauzi. Agrīnu menopauzes traucējumu cēlonis var būt operācijas, lai novērstu olnīcas un / vai dzemdes. Turklāt pēdējā gadījumā menopauze nav saistīta ar pašu ķirurģisko iejaukšanos, bet ar sievietes emocionālo stāvokli pēcoperācijas periodā (psiholoģiska trauma, nepievilcīga sajūta, sterilitāte utt.).
Tieši vai netieši menopauzes sākumu, īpaši agrīnās, ietekmē daži faktori, piemēram:
- Ģenētiskā nosliece;
- Ģeogrāfiskais faktors;
- Hroniskas slimības (cukura diabēts, hormonālā nelīdzsvarotība, vairogdziedzera patoloģijas uc);
- Sociālekonomiskais faktors (pakļaušana stresa situācijām, smaga fiziska darba utt.);
- Uzvedības faktors (seksuālā darbība, dzīvesveids, slikti ieradumi);
- Psiholoģiskais faktors (nervu sistēmas traucējumi, emocionālā nestabilitāte, garīgie traucējumi).
Menopauzes pazīmes
Kā minēts iepriekš, menopauzes sindroms ir estrogēnu deficīta simptoms, ko var raksturot ar psiholoģiskiem, urogenitāliem un neirovegetatīviem traucējumiem, ādas distrofiskām izmaiņām, augstu asinsvadu išēmijas, aterosklerozes un osteoporozes risku.
Menopauzes psihoemocionālās pazīmes ir:
- Miega traucējumi;
- Garastāvokļa svārstības;
- Nepamatots uzbudināmība;
- Uzmanības un atmiņas pārkāpumi;
- Depresija, nogurums, letarģija;
- Samazināts libido.
Neirovegetatīvas menopauzes pazīmes ir:
- Biežas galvassāpes, reibonis, migrēnas;
- Palielināta svīšana;
- Tā sauktie plūdmaiņi (alternatīvs drudzis un drebuļi);
- Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi (asinsspiediena nestabilitāte, tahikardija un kardialģija).
Uzskats, ka aprakstītie simptomi vienmēr ir menopauzes simptoms, ir nepareizs. Viņu parādīšanās menstruālā cikla izmaiņu fonā (pārkāpums, niecīga menstruālā asiņošana utt.) Ir tikai iemesls, lai sazinātos ar ginekologu un endokrinologu, jo tie paši simptomi raksturīgi vairogdziedzera patoloģijām, hipofīzes un garīgiem traucējumiem.
Citi menopauzes simptomi vēlākā fāzē var būt:
- Disfunkcionāla dzemdes asiņošana;
- Maksts gļotādas atrofija;
- Bieži maksts iekaisuma un baktēriju procesi;
- Sirds un asinsvadu slimības;
- Urīna sistēmas pārkāpumi (iekaisums, bieža urinācija, urīna nesaturēšana);
- Osteoporoze;
- Izmaiņas gļotādās, tostarp dzimumorgānos, ko raksturo sausums un bieži iekaisumi;
- Vielmaiņas procesu pārkāpumi;
- Svara pieaugums;
- Alcheimera slimība.
Menopauzes ārstēšana sievietēm
Menopauzes ārstēšana nav iespējama, jo process ir fizioloģisks. Tāpēc, runājot par menopauzes ārstēšanu, jālieto tādu pasākumu kopums, kuru mērķis ir normalizēt visu ķermeņa sistēmu funkcijas, kuras konkrētā sievietes dzīves periodā ir pārstrukturētas. Tā ir simptomātiska, tonizējoša, hormonāla un psiholoģiska terapija.
Lai stabilizētu psihoemocionālo stāvokli, tiek parakstīti antidepresanti un nomierinoši medikamenti.
Lai novērstu osteoporozes attīstību un ārstēšanu, tiek izmantoti biofosfonāti un zāles, kas samazina kaulu zudumu un samazina lūzumu risku.
Arī menopauzes ārstēšanai paredzēt vietējas iedarbības līdzekļus (maksts tabletes un krēmus), kas satur estrogēnu. Šīs zāles menopauzes laikā palīdz samazināt urogenitālo simptomu un urīnceļu traucējumu izpausmes, mazina sausuma sajūtu un diskomfortu seksuālās darbības laikā.
Bet visefektīvākā menopauzes ārstēšana ir hormonu aizstājterapija. Šim nolūkam tiek izmantoti dabīgie estrogēni, piemēram, 17-beta-estradiols vai estradiola valerāts. Piešķirt tos nelielās devās, periodiskos kursos. Estrogēnu zāļu izvēle menopauzes laikā ir atkarīga no tā stadijas, tāpēc hormonu terapiju drīkst parakstīt tikai katram pacientam.